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Blog

  • So boosten Sie Ihr Immunsystem!

    Jeden Tag erreichen uns mehr und mehr Nachrichten über das Coronavirus. Was wir tun und wie wir uns verhalten sollten, wie wir uns und andere schützen können und was die absoluten No-Go’s sind. Die Virologen vermuten, dass sich ungefähr zwei Drittel der Bevölkerung in Deutschland mit dem Virus anstecken. Die Wahrscheinlichkeit „Corona zu bekommen“, ist damit also höher, als es nicht zubekommen. Damit Sie für diesen Fall gut gerüstet sind, sollten Sie sich jetzt um ein stabiles Immunsystem kümmern. Und keine Sorge, dies geht auch wunderbar trotz der verschärften Maßnahmen zur Eindämmung des Virus.

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  • Richtiges Handeln in der Corona-Krise

    Das Coronavirus ist in aller Munde. Schulen und Kitas werden geschlossen, die Bundeskanzlerin appelliert an die Bevölkerung, soziale Kontakte möglichst zu meiden. Die Öffentlichen Verkehrsmittel reduzieren den Betrieb, Veranstaltungen werden abgesagt. Verständlicherweise stellt sich da ein mulmiges Bauchgefühl bei der Bevölkerung ein. Trotzdem ist all das kein Grund zur Panik, denn die kann mitunter gefährlicher für die Bevölkerung werden als das Virus an sich. Wichtig ist ein sensibler Umgang mit dem Thema, dass wir die Ruhe bewahren und bewusst handeln. Jeder ­von uns kann etwas dazu beitragen, dass sich das Virus langsamer ausbreitet und das Gesundheitssystem somit nicht überlastet wird.

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  • Das große Aufräumen. Die Psychologie des Putzens

    Das Phänomen Marie Kondo mit 7 Millionen verkauften Büchern und einer Netflix-Serie übers Aufräumen zeigt: Putzen und Aufräumen sind im Trend. Und Millionen von Menschen glauben an die reinigende Wirkung des Aufräumens für Körper und Seele. Wir gehen dem Hype auf den Grund: Wie viel Wahrheit steckt im Aufräum-Wahn? Und wir geben Ihnen Tipps, wie es gelingt, sich von unnützen Dingen zu trennen und das große Aufräumen nicht aufzuschieben.

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