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Blog

  • So boosten Sie Ihr Immunsystem!

    Jeden Tag erreichen uns mehr und mehr Nachrichten über das Coronavirus. Was wir tun und wie wir uns verhalten sollten, wie wir uns und andere schützen können und was die absoluten No-Go’s sind. Die Virologen vermuten, dass sich ungefähr zwei Drittel der Bevölkerung in Deutschland mit dem Virus anstecken. Die Wahrscheinlichkeit „Corona zu bekommen“, ist damit also höher, als es nicht zubekommen. Damit Sie für diesen Fall gut gerüstet sind, sollten Sie sich jetzt um ein stabiles Immunsystem kümmern. Und keine Sorge, dies geht auch wunderbar trotz der verschärften Maßnahmen zur Eindämmung des Virus.

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  • Der körperliche Frühjahrsputz – Das Fasten

    Alles übers Fasten

    Das Fasten ist ein wichtiger Bestandteil vieler Religionen und findet dort auch seinen Ursprung. Die Gläubigen sollen in dieser Zeit den Fokus besonders auf ihren Glauben richten und ihrem Gott näherkommen. Aber ist das Fasten wirklich so gesund?

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  • Wie sich Reizdarmpatienten mit ihrem Bauch versöhnen können

    Häufige Bauchschmerzen, Durchfälle oder Verstopfung - Patienten mit Reizdarmsyndrom haben Beschwerden, die die Lebensqualität massiv einschränken. Viele ziehen sich sozial zurück und leiden auch psychisch stark unter ihrer Erkrankung. Besonders frustrierend: sowohl die Ursachen, also auch Therapiemöglichkeiten der Krankheit sind bisher noch weitgehend unerforscht. Wie man es dennoch als Betroffener schafft, die Symptome zu lindern und ein Stück Freiheit zurückzugewinnen, erfahren Sie in unserem neuesten Artikel.

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